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क्या आप जानते हैं कि 60 मिलियन अमेरिकी शरीर सौष्ठव आहार पूरक, विटामिन, प्राकृतिक जड़ी-बूटियों और विभिन्न समाधानों पर 40 अरब डॉलर $$$ खर्च करते हैं? आखिरकार, जब सफलता की बात आती है, तो अधिकांश भारोत्तोलक, शारीरिक फिटनेस के प्रशंसक (Bodybuilding Supplements), और वसा हानि के प्रशंसक काफी अधीर होते हैं और तात्कालिक उपलब्धियों की कामना करते हैं। वसा कम करने वाली मांसपेशियों की यह अत्यधिक खोज, और कम अतिरिक्त वसा से मांसपेशियों के निर्माण…

यदि आप सभी अमेरिकियों में से 1/2 की तरह हैं, तो इस प्रश्न का समाधान “क्या मुझे अतिरिक्त पानी पीना चाहिए?” एक आश्वस्त हाँ है! अनुसंधान इंगित करता है कि सभी अमेरिकियों में से 1/2 अब पर्याप्त पानी नहीं पीते हैं। इसके 4 सबसे महत्वपूर्ण कारण हैं: सोडा जैसे विभिन्न पेय से प्रतिस्पर्धा खराब स्वाद वाला पानी ऐसे पेय का सेवन जो निर्जलीकरण कर सकते हैं, जिसमें एस्प्रेसो और अल्कोहल शामिल हैं बाहर काम करते…

क्यों अम्लीय पानी त्वचा और बालों के लिए अच्छा है त्वचा संबंधी परेशानियां कई रूप लेती हैं; सूखापन; तेलीयता; ज़ीट के साथ संक्रमण; फ्लेकिंग; और लाली। इन रोमछिद्रों और त्वचा की समस्याओं में कोई असामान्य स्थान नहीं है: छिद्र और त्वचा का पीएच। आपके रोमछिद्रों और त्वचा का पीएच अम्लीय होता है, हालांकि साबुन के साथ-साथ आप जिन चीजों का उपयोग कर रहे हैं, उनमें क्षारीय पीएच होता है। आपके रोमछिद्रों और त्वचा के लिए…

अपर्याप्त आय एक कारण है जिसके कारण कंपनियों को अपनी विशेष शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं से परेशानी होती है। संगठन ऋण वहाँ व्यवसायों को मानक बैंक या उनके विशेष प्रदाताओं को अपनी स्वयं की प्रतिबद्धताओं का भुगतान करने के लिए सुनिश्चित करने के लिए एक अच्छा विकल्प है। एक व्यवसाय के स्वामी के रूप में, यह वास्तव में जरूरी है कि आप पहले अपने बैंक से बात करें यदि आप पाते हैं कि आप संभवतः अपने…

फैट बर्निंग फूड ब्लूबेरी ब्लूबेरी पोषण का पावर हाउस है साथ ही यह वजन और पेट की चर्बी कम करने में मदद करता है। यह जलती हुई वसा को तेज करता है आपके शरीर को फिर से जीवंत करता है। यह वसा को कम करने के लिए आवश्यक विटामिन, एंटीऑक्सिडेंट और खनिजों की आपूर्ति करता है। यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है और रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है। इसमें अघुलनशील फाइबर होता…

ज्यादातर महिलाओं के लिए, ओवन में गर्मी में कुछ पकाने की कोशिश करना या सिर्फ एक गर्म फ्राइंग पैन में खड़े होकर, असली यातना पाने के लिए गर्म करना।लेकिन, इस तथ्य के बावजूद कि गर्मी किसी भी जीव के लिए एक कठिन परीक्षा है, इसका उपयोग कुछ अतिरिक्त पाउंड को रीसेट करने के लिए किया जा सकता है। पोषण विशेषज्ञ सावधानी बरतने की सलाह देते हैं कि गर्म मौसम में सख्त आहार पर न बैठें,…

फैट बर्निंग वर्कआउट के प्रकारवसा जलाना मुझे लगता है कि आप पहले से ही फैट बर्निंग वर्कआउट के बारे में जानते हैं। फैट बर्निंग वर्कआउट करके आप शरीर के वजन को कम करने के अपने लक्ष्य को प्राप्त करने में एक कदम आगे बढ़ सकते हैं। शरीर की चर्बी को जलाने के सबसे प्रभावी तरीकों में से एक नियमित रूप से फैट बर्निंग वर्कआउट करने के अलावा और कुछ नहीं है। फैट बर्निंग वर्कआउट करने…

क्विनोआ स्वास्थ्य के प्रति जागरूक लोगों के लिए एक भोजन है। हालांकि यह कई पश्चिमी देशों में मुख्य भोजन बनता जा रहा है। क्विनोआ हल्का उच्च कैलोरी वाला भोजन है, इसलिए यदि आप डाइटिंग कर रहे हैं और वजन या वसा कम करना चाहते हैं तो आप इसे अपने हिस्से को नियंत्रित कर सकते हैं। यह विटामिन वी कॉम्प्लेक्स, खनिज, फॉस्फोरस, तांबा, मैंगनीज, जस्ता और लौह सहित विभिन्न पोषक तत्वों से समृद्ध है। जैसा कि…

आपके चिकित्सा पेशेवरों को नैदानिक ​​​​लापरवाही के लिए रखा जा सकता है जब वे सफल नहीं होते हैं या विश्लेषण स्थगित कर देते हैं, चिकित्सा के अंदर खतरों के बारे में सलाह देने की उपेक्षा करते हैं, उपचार, उपचार समस्याओं, लापरवाही सर्जरी के साथ-साथ स्थगित करने में सक्षम होने के लिए उपयुक्त समझौता प्राप्त नहीं करते हैं। विशेषज्ञों के लिए सिफारिश। आपके अस्पताल, जहां उपचार आया था, नैदानिक ​​​​लापरवाही का कारण भी बन सकता है।…

फैट बर्निंग फूड एवोकैडो एवोकैडो एक उच्च कैलोरी भोजन है जिसमें उच्च मात्रा में वसा होता है। यही कारण है कि ज्यादातर लोग एवोकाडो खाने से बचते हैं। लेकिन वे एवोकैडो में मौजूद वसा के प्रकार पर विचार नहीं करते हैं। यह सच है कि एवोकाडो अन्य सब्जियों की तुलना में अधिक वसा प्रदान करता है। लेकिन अगर इसे कम मात्रा में खाया जाए तो इसे वजन घटाने वाले आहार के रूप में भी इस्तेमाल…