Mc Kya Hai|Mc kya Hota Hai|Mc Ki Puri Jankari

मासिक धर्म चक्र या पीरियड्स को आमतौर पर MC के संक्षिप्त नाम से जाना जाता है । मासिक धर्म चक्र महिलाओं में एक जैविक चरण है जब वे यौवन प्राप्त करते हैं ।

मनुष्यों के अलावा अन्य स्तनधारियों में एस्ट्रस चक्र होते हैं । इस समय के दौरान , वे संतान पैदा करने के लिए पुरुषों के साथ ओव्यूलेट और संभोग करते हैं ।

महिलाओं में यौवन के बाद मासिक धर्म चक्र की शुरुआत को मेनार्चे कहा जाता है । यह पीरियड्स की पहली घटना है । यह महिलाओं में 11-18 साल की उम्र के बीच होता है । अधिकांश महिलाओं को पचास वर्ष की आयु तक मासिक धर्म होता है । इसके बाद पीरियड्स बंद हो जाते हैं । इसे रजोनिवृत्ति के रूप में जाना जाता है ।

मासिक धर्म चक्र में कदम आपके शरीर में हार्मोन नामक रसायनों के बढ़ने और गिरने से शुरू होते हैं। आपकी पिट्यूटरी ग्रंथि (आपके मस्तिष्क में) और आपके अंडाशय (आपके प्रजनन पथ में) आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान निश्चित समय पर कुछ हार्मोन बनाते और छोड़ते हैं जो आपके प्रजनन पथ के अंगों को कुछ तरीकों से प्रतिक्रिया करने का कारण बनते हैं।

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Maasik Dharm kee Prakriya |मासिक धर्म की प्रक्रिया

जब महिलाएं यौवन प्राप्त करती हैं , तो हार्मोनल प्रतिक्रिया के कारण , अंडाशय परिपक्व अंडे का उत्पादन करते हैं , जिन्हें डिंब कहा जाता है । ये डिंब , फैलोपियन ट्यूब के माध्यम से , गर्भाशय में छोड़े जाते हैं ।

इस समय के दौरान , गर्भाशय की दीवारों को कड़ा कर दिया जाता है ताकि अंडे को जोड़ा जा सके । यदि निषेचन होता है , तो भ्रूण का उत्पादन होता है । यदि निषेचन नहीं होता है , तो गर्भाशय की दीवार की परत के साथ डिंब गिर जाता है , और योनि से रक्त निकलता है ।

यह मासिक धर्म रक्तस्राव हर महीने तीन से पांच दिनों तक होता है । मासिक धर्म चक्र औसतन 28 से 35 दिनों का होता है । हालांकि , सभी महिलाओं को मासिक धर्म की आवश्यकता नहीं होती है ।

यह कई हार्मोनल असंतुलन के कारण हो सकता है । पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम के कारण अनियमित पीरियड्स हो सकते हैं । यह तब होता है जब अंडाशय डिंब को परिपक्व करने में विफल रहता है ।

MC kitane Charano‌ Mein Hote Hai|MC कितने चरणो‌ में होती है

आपके मासिक धर्म के दौरान होने वाली विशिष्ट घटनाओं को निम्नानुसार चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

  1. मासिक धर्म चरण यदि निषेचन नहीं हुआ है , तो गर्भाशय की परत गिर जाती है , और यह योनि से खून बहता है । ये मासिक धर्म के चरण हैं । चरण तीन से पांच दिनों के लिए रक्तस्राव द्वारा देखा जाता है । रक्तस्राव के पहले दिन के साथ मासिक धर्म चक्र शुरू होता है । ज्यादातर महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान ऐंठन और सूजन का सामना करना पड़ता है ।
  2. फ़ॉलिक्यूलर फ़ेस छठे से चौदहवें दिन के बीच , कूप उत्तेजक हार्मोन परिपक्व डिंब का उत्पादन करने के लिए अंडाशय में रोम के विकास की ओर ले जाते हैं । कूपिक चरण के दौरान , एस्ट्रोजन हार्मोन गर्भाशय की दीवार को मोटा करने का कारण बनता है ।
  3. ओव्यूलेशन चरण चक्र के चौदहवें दिन के दौरान , ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन अंडाशय से परिपक्व डिंब को मुक्त करने का कारण बनता है ।
  4. ल्यूटियमी चरण मासिक धर्म चक्र का 15 वां और 17 वां दिन महिलाओं के गर्भ धारण करने के लिए सबसे उपजाऊ अवधि होती है । अंडे को फैलोपियन ट्यूब से गर्भाशय में छोड़ा जाता है । प्रोजेस्टेरोन गर्भावस्था के लिए गर्भाशय की दीवार तैयार करता है । यदि कोई निषेचन नहीं होता है , तो प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का स्तर गिर जाता है । मासिक धर्म शुरू होने से पहले और समाप्त होने के बाद , महिलाओं में मिजाज और चिड़चिड़ापन होता है ; इसे प्री – मेंस्ट्रुअल सिंड्रोम कहा जाता है ।
Mc Kya Hai|Mc Kya Hote He|Mc Ki Puri Jankari

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MC के पहले के लक्षण

मासिक धर्म आने के लिमनलीखित लक्षण होते है:–

  • मूडस्विंग।
  • नींद न आना।
  • भोजन की इच्छा।
  • आपके पेट के निचले हिस्से और पीठ में ऐंठन।
  • सूजन।
  • स्तन कोमलता।
  • मुंहासा।

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अधिकतर पूछे जाने वाले सवाल

1. Periods के दौरान सेक्स यानी कि शारीरिक संबंध सही या ग़लत?

जब तक आप विशेष रूप से चिड़चिड़े न हों, तब तक आपकी अवधि के दौरान यौन गतिविधियों से बचने की कोई आवश्यकता नहीं है।  हालांकि पीरियड सेक्स थोड़ा गड़बड़ हो सकता है, लेकिन यह सुरक्षित है। 

और, मासिक धर्म के दौरान सेक्स करने से वास्तव में कुछ फायदे मिल सकते हैं, जिसमें मासिक धर्म में ऐंठन से राहत भी शामिल है।  आपकी अवधि के दौरान सेक्स से बचने की कोई आवश्यकता नहीं है।

2. माहवारी कब बंद होती है? Mahavari kab band hoti hai

लोगों को 12 साल की औसत उम्र में मासिक धर्म शुरू हो जाता है। हालांकि, आप 8 साल की उम्र में या 16 साल की उम्र में मासिक धर्म शुरू कर सकते हैं।

रजोनिवृत्ति पर लोग मासिक धर्म बंद कर देते हैं, जो लगभग 51 वर्ष की आयु में होता है। रजोनिवृत्ति पर, आप अंडे का उत्पादन बंद कर देते हैं (ओवुलेट करना बंद कर देते हैं)। रजोनिवृत्ति को बिना मासिक धर्म के एक वर्ष के रूप में परिभाषित किया गया है, और इस समय के बाद आप गर्भवती नहीं हो सकती हैं।

3. पीरियड्स कितने दिन का होता है ? periods kitne din Ka hota hai

साधारणतया मासिक धर्म 4 से 7 दिनों का होता है लेकिन कुछ को इससे अधिक दिनों के लिए भी हो सकता है यह स्त्रियों के हारमोंस और शरीर पर निर्भर करता है।

4. क्या होता है जब लड़कों को पीरियड आता है ? Ladkon mein period aane ke lakshan

जब किसी लड़की को पीरियड आता है तो उसके अंदर कई बदलाव देखने को मिलते हैं जिसमें से मुख्य होता है कि उनके मूड स्विंग होते हैं जैसे उन्हें कभी भी चिड़चिड़ापन आ जाता है या कभी भी गुस्सा या अधिक भूख लगना, मुहासे होना, नींद ना आना, सूजन और रोने की भावना आदि जैसे लक्षण आ जाती है और इन सब के साथ उनके पेट के निचले भाग में रक्त स्राव के कारण दर्द भी होता है।

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